La Pasta frolla all'olio con farine naturali senza glutine è molto più leggera e fragrante della tradizionale Pasta frolla al burro (la mia ricetta sempre con farina naturali senza glutine la trovate QUA). Questa Pasta frolla all'olio con farina naturali senza glutine è adatta a qualsiasi base per crostate, crostatine o per biscottini da Tea. Se volete farci dei semplici frollini, aggiungete 1/2 bustina di lievito per dolci. Io aggiungo una parte di farina di mandorle che la rende più saporita e rustica, se la desiderate più semplice meglio sostituire le mandorle con altra farina di riso (versione più salutare) o amido di mais (versione più raffinata).
PASTA FROLLA ALL'OLIO CON FARINE NATURALI SENZA GLUTINE
INGREDIENTI per una crostata di 25-30 cm di diametro
250 g farina di riso finissima
50 g farina di mandorle (o più semplicemente altra farina di riso, se la desiderate meno rustica, o amido di mais, per una versione ancora più raffinata)
100 g fecola di patate
50 g amido di mais o di tapioca
8 g xantano
150 g olio di semi di riso o girasole biologico
200 g zucchero semolato
1 pizzico di sale
3 uova medie (+ mezzo uovo, se necessario, da aggiungere pian piano sino alla giusta consistenza)
Aromi (tutti e tre o a piacere vostro):
vanillina (1 bustina)
una spolverata di polvere di cannella
la scorza grattugiata di 1 limone biologico (o arancia)
... ti presento i miei libri di cucina:
PROCEDIMENTO
1) Miscelare bene le farine, lo xantano, lo zucchero e gli aromi.
2) Iniziare ad impastare con l’olio, facendolo distribuire uniformemente (l’impasto diventerà sabbioso).
3) Aggiungere, sempre impastando, le uova, una alla volta (sbattendole prima con la forchetta). Quando il composto inizia a compattarsi, impastare a mano e formare una palla liscia, quindi stenderla anche subito oppure avvolgerla con pellicola e farla riposare in frigo o a temperatura ambiente.
Consiglio di stendere direttamente su carta da forno. Si puó ottenere uno spessore molto sottile.
NOTA:
In questa ricetta ho adottato il METODO SABBIATO: miscelo farina e zucchero assieme, poi il grasso (cioè l'olio in questo caso) che rivestendo interamente la farina fa assorbire meno i liquidi e la mantiene più friabile, e solo in ultimo le uova.
Nel METODO CLASSICO, invece, si uniscono i grassi con lo zucchero per prima senza montare, poi le uova e infine si aggiunge pian piano la farina. Se preferite una frolla più compatta potete usare anche questo metodo in alternativa.
Questa Crostata di Pesche l'ho preparata con la Pasta frolla all'olio con farina naturali senza glutine, cliccate QUA per la ricetta!
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In questa ricetta ho adottato il METODO SABBIATO: miscelo farina e zucchero assieme, poi il grasso (cioè l'olio in questo caso) che rivestendo interamente la farina fa assorbire meno i liquidi e la mantiene più friabile, e solo in ultimo le uova.
Nel METODO CLASSICO, invece, si uniscono i grassi con lo zucchero per prima senza montare, poi le uova e infine si aggiunge pian piano la farina. Se preferite una frolla più compatta potete usare anche questo metodo in alternativa.
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Baci, Bimba Pimba
Ciao!è possibile sostituire la fecola di patate con altra farina di riso o magari maizena?mio figlio non può mangiare solanacee😅grazieeee!!!
RispondiEliminaCiao scusami leggo solo adesso, sostituiscila con un altro amido tipo amido di riso, cosi non cambia, oppure amido di tapioca
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